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汗蒸，很多人已经很熟悉，但是还有很多的新朋友，对于汗蒸还不是很了解。尤其是今年，增加了许多汗蒸的宝宝们，为了让大家更好的体验汗蒸，今天汗蒸小助手，就为大家详细分解一下汗蒸的功效，愿汗蒸新宝宝每天都是美美哒！ 汗蒸五大功效 美白 汗蒸显著的一点功效就是美白，蒸房内能够释放足量的负氧离子，这种物质被称为“空气维生素”，能够对皮肤起到养护作用，改变皮肤肤质，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。尤其是女士，汗蒸几次后皮肤就会光滑细嫩。 赘肉 汗蒸是一种体内静态运动，虽然外表只是看到了流汗，但是身体内部各器官已经处于高频运动状态。这就有利于分解燃烧体内多余脂肪，腰部赘肉，祛减脂肪，润白，修行的功效，经常汗蒸让你在不知不觉中享受带来的快乐。 安神定志 汗蒸房内的电气石，能够持续释放出0.06毫安的微电流，能够与人体产生共振，使人体完全放松，舒缓紧张情绪，减轻压力。经常汗蒸能够起到镇定，安神的功效。 排毒健体 汗蒸房内通电后，室内温度能够达到42°，这种温度是模拟的天然温度，不仅没有憋闷感，烦躁感，还会加速体内血液循环，打开全身毛孔，打通体内各个循环系统，彻底排除体内毒素垃圾。 养肺润喉 汗蒸时如雨后森林般清新，蒸房内含氧量浓度很高，尤其是负离子的含量，更是达到8000/立方米，能够加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏，排痰有良好的作用。 当然，汗蒸的好处不仅仅是小编描述的这些，汗蒸还能够除湿镇痛，降压调压，增强体质等功效，只要对汗蒸有一个认知的态度，你就会发现汗蒸原来这样美妙！
今天小编又被一位圈外人士质疑啦！说汗蒸美容祛斑不可信，按这位汗蒸小助手的读者的话来说汗蒸也就是出出汗的事，去去伤风感冒还行，扯到美容祛斑就牵强了。但是小编表示不服，因为小编亲身体验过汗蒸的美容护肤作用是非常明显的，她能很好的：美白、抗皱、润滑和淡斑等。今天小编就介绍一下汗蒸淡斑的原理和方法。 首先，来看一下汗蒸淡斑的原理 汗蒸淡斑的原理分为两个方面，一个是静霖汗蒸房内释放的远红外线。这种远红外线能深入人体内部并与人体分子产生共振，通过促进细胞运动来使皮肤排汗，从而使皮肤内的色素和金属元素随汗液排出体外。另外，远红外线可以使大分子团的脂肪变成小分子团的代谢产物，有利于祛除血管壁的血垢，血液干净了，斑自然就淡了。 第二个原理就是静霖承建的汗蒸房释放的负氧离子。负氧离子可降低重金属元素的活性，减少其对皮肤的伤害，从而淡化色斑； 然后，来看汗蒸淡化色斑的方法 虽然汗蒸的美容淡斑效果是实实在在的，但也需要正确的汗蒸方法，才能收到更好的淡斑效果。 一、在汗蒸房内，可以随时用冷的湿毛巾镇定并保持水分； 二、汗蒸时口渴或想要补充水分时，一定要喝水，不要用饮料代替水。如果能饮用来自汗蒸能量活水机内的活化水，则效果更好。 三、汗蒸结束后，可以敷上一片美容面膜，不仅能让更快吸收营养成分，还能安定，使淡斑效果更好。
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秋冬季对于体质弱和中老年人来说是个不好挨的时间段，如果不进行适当的养生保健，很容易给身体添毛病。这是由于天气冷人都不爱出来活动，运动量减少了很多，这样就造成了身体血液循环加慢，气血流通不畅，所以很容易造成堵塞，气血一经堵塞身体就会出问题。 血管堵了——叫微循环障碍 堵在心脏——叫梗 堵在毛细血管——叫瘤 堵在肝脏——叫肿瘤 堵在子宫——叫肌瘤 堵在乳腺——叫增生 堵在甲状腺——叫结节 堵在脸上——叫痤疮 堵在皮肤——叫疙瘩 堵在腿上——叫曲张 堵在粘膜——叫囊肿 堵在颈部——叫颈椎病 看到这些是不是感觉触目惊心，但你可以仔细想想，还真的是那么回事。为了我们的身体，为了不给家人造负担，我们秋冬两季一定要记得多到户外运动运动，如果害怕天气冷，小编在这里建议您去汗蒸一下，做为新兴的养生保健项目，汗蒸这几年可谓是火遍了大江南北。这不仅是由于她的便利性，更是因为她的养生效果的突出性。 汗蒸能充分打开毛孔汗腺，疏通体内经络和微循环。“通则不痛，痛则不通”，汗蒸对微循环障碍引起的多种疾病有意想不到的效果，如：气管炎、关节炎、疮疤、风湿、等！经常进行汗蒸，人就会少生病，人的生命的质量和数量就会得到提高和拉长。 这就是安汗蒸：伤风感冒，一蒸见效；腰酸背痛，一蒸有用；天天进回汗蒸房，夜夜睡到大天亮。
